De leden vanaf 15 jaar trainen op de maandag van 18.00 tot 19.00 het sparren voor gevorderden en van 19.00 tot 20.00 is de klas gericht op de beginnende en half gevorderde Thai/kickboxers.
Woensdag van 18.00 tot 19.00 en van 19.00 tot 20.00 zijn de lessen op het verbeteren van de technische vaardigheden.
Vrijdag is het pittige algemeen conditie uur dat meestal afgesloten wordt met het uitvoeren van de technieken op de zak.

De contributie is 45 euro per maand. Lidmaatschap is per jaar. Indien niet tijdig opgezegd wordt het abonnement automatisch verlengd.